Uzmanlar sinir, stres ve şişkinliklere yol açan adet öncesi sendromu, “mutluluk hormonu” oluşumuna yol açan sporla daha rahat atlatılabileceğini belirtti. Ayrıca kadınların adet döneminde ve öncesi bir kaç günde daha fazla uykuya ihtiyaç duyabileceğini bu yüzden kendilerini iyi hissedene kadar uyumaları gerektiği açıklandı.

Rahim kanseri teşhisi…
Pap smear testinin en önemli yanı, meme kanserinden sonra en sık görülen kanser türü olan rahim ağzı kanseri tanısının konulabilmesidir. Hamilelikte de rahatlıkla yaptırılabilir….
Rahim ağzı kanseri, kadın kanserleri sıralamasında meme kanserinden sonra en sık görülen kanser türü. Pap smear testinin amacı, rahim ağzı bölgesinde bulunan hücresel değişimlerin erken tanısını koyabilmek. Böylelikle kanser […]

Özlem, 35 yaşında aktif çalışan bir kadın. Yıllardır emek verdiği işi bir anda bozuluyor. İflas ediyor. Ya da eşi vefat ediyor. Ya da oğlu trafik kazası geçiriyor. Ya da kendisini etkileyen başka bir olay. Ve o ay içinde 3 kez mens kanaması geçiriyor ardından hiç adet görmüyor. Önce kadın doğum uzmanı ve tetkikler ve ardından […]

Sağlık öğütlerine doğum kontrol haplarıyla devam edelim.
Her ay tamamlanan adet döngüsünde östrojen’in kan düzeyinde inişli çıkışlı hareketliliği vardır. Kadının doğal yapısı östrojenin bu hareketliliğine göre biçimlenir. Östrojenin görevleri sadece kadınlık organları üzerine değildir. Beyin, karaciğer, kalp gibi pek çok organda, vücudun çalışması için gereklidir. Vücut, östrojen kan düzeyinin iniş ve çıkışlarına göre de çalışmasına yön […]

 
 
Doğum kontrol ilaçlarından başlayalım. Bu ilaçlar vücuttaki folik asit (B9), vitamin B12, vitamin C düzeylerini azaltarak vücut savunma sistemini (immün sistem) zayıflatıp papilloma virüs enfeksiyonlarına ortam hazırlar. Sonuç; rahim ağzı (servikal) kanseri.
B vitaminleri yiyeceklerin çoğunda bulunur ama doğum kontrol hapı alanlarda tüketim arttığından besinlerle alınan miktar yeterli olmaz. B vitamini vücutta, ne yazık ki depo […]